ぎっくり腰について

ぎっくり腰は急性的な腰痛症の通称であり、多くの人が経験したことがある症状とも言えるでしょう。多くの人がなりやすい症状ともいえるためぎっくり腰の原因と症状について、ある程度の知識を蓄えておくことは重要です。

ぎっくり腰の原因

ぎっくり腰にはどのような症状が現れるのかと言うと突発的に起こる事が一つの特徴です。発症するとしばらくの間は身動きが取れないほどの痛みに見舞われるため、安静にすることが一番大切です。腰の痛みが中心で、その程度や感じ方には個人差が大きく見られます。

炎症に伴って熱を持っているようなケースもあれば筋肉が突っ張る感覚など個人差があります。とはいえどのような症状でも、発症すると通常の生活を送るのが難しくなります。

腰に負担がかかりすぎることが一番の原因です。重い荷物を抱えたり無理な姿勢で腰をひねるなど瞬間的に腰に大きな負担がかかると、発症しやすくなります。スポーツをしている時にも多く見られ、特にテニスやゴルフなど腰を回転させる動作がある場合には十分な注意が必要です。

日頃から運動不足の人が突然スポーツをした場合には、慣れない動きで症状が出る危険性も高まります。日頃から運動不足にならないように、定期的に体を動かすことを意識しましょう。

ぎっくり腰でお悩みなら南行徳ひびき整骨院にお任せください！

当院では、まずは患者様のお話を丁寧にお聞きした上で痛みや状態を見極めていきます。しっかりとした経験に基づく問診を行い症状を改善していきます。

皆様のご来院お待ちしております。