膝の痛み

痛みの継続により慢性化してしまい、激しい運動をしていなくても、少し歩くだけや、赤ちゃんを抱っこしたり、重い物を持ち歩く時、階段の上り下りなどの日常生活で苦痛を感じるようになります。膝は体重を一生かけて体を支え続ける部分であり、腰と同様で負荷がかかりやすい部分です。

膝の痛みの原因

膝の痛みといっても、様々な症状と原因が考えられ、個人差が大きいのが特徴です。その中でも年齢を重ねたことで膝が痛むようになった場合は変形性膝関節症と呼ばれるものです。

背中、腰、首のズレなどから膝に負荷がかかっています。膝の痛みは体重がかかり痛みを感じる人は多く見られます。膝の痛みの発症を防ぐためには、膝を守って膝の痛みを予防することが重要です。日々の食事のバランスを整えて適度な運動を行い、太りすぎないようにしましょう。

突然長く歩きすぎないように気を付け、生活環境を見直すことも重要です。トイレを洋式にする、布団をベッドに変えるだけでもかなり違います。

「膝の痛みだけ」が悪いのではない！南行徳ひびき整骨院は独自の「ひびき式手技療法」＋「骨盤矯正」であなたのお悩みの症状を改善します。

膝の痛みがある患者様は多くのケースで股関節や足関節の柔軟性が失われており膝だけの痛みしか診ない治療では一時的な対処になってしまいます。南行徳ひびき整骨院の膝痛治療では、全身の連動性に注目し「根本改善」を目指していきます。あなたのご来院お待ちしております。

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