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市川市南行徳で肩こり・腰痛・交通事故後のむちうちなど辛い症状でお悩みなら南行徳ひびき整骨院へ

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南行徳ひびき整骨院巻き肩

巻き肩

巻き肩とは、腕が体の真横よりも前方に位置する状態であり、猫背にもなりやすくなります。この状態が続くと、首や肩こり、腰痛などの不調の原因となり、さまざまな症状が発生します。 巻き肩の原因は、スマートフォンの使用やデスクワークにより、腕を前方に出す姿勢が続くことです。

巻き肩の原因

スマホは現代において欠かせないものであり、多い人では1日10時間以上使用することもあります。また、PCでの仕事やリモートワークが増えたことも、巻き肩が問題視される要因の一つです。 巻き肩が長期間続くと、鎖骨や第一肋骨などの可動域が狭まります。

巻き肩になる過程では、猫背も同時に発生します。多くの人は、猫背が先に発生し、その後巻き肩に移行します。体の構造上、背筋が伸びている状態では巻き肩にはなりません。巻き肩になるには、背中の肩甲骨が外側に広がる必要があります。 背中が丸まることで肩甲骨が広がり、脇の筋肉が硬化し肩甲骨の動きを阻害します。この状態が続くと、巻き肩が猫背を治しにくくする悪循環に陥ります。

巻き肩は猫背になりやすく、首・肩こりや腰痛などの原因となり、長期化すると痛みやしびれが起こることがあります。

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長年悩まされている原因不明の不調や身体の歪みでお悩みなら、南行徳ひびき整骨院へお越しください!一人一人に合わせたオーダーメイド施術でお悩み解決に導きます。あなたのお身体の不調や悩みを改善するために、今すぐご相談ください!!

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院名 南行徳ひびき整骨院
住所 〒272-0138
千葉県市川市南行徳1-18-3稲毛マンション104
営業時間 平日
10:00~13:00/15:30~21:00
土・祝
10:00~16:00
休診日 土祝午後・日曜日d

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